DoorBritt van Harte
Ben je ooit geïnspireerd geweest door de magie van een chef-kok die ogenschijnlijk willekeurige ingrediënten transformeert tot een meesterwerk op je bord? Heb je ooit bewonderend gekeken naar kookshows waarin…
DoorBritt van Harte
Dit artikel gaat over het aanpakken van de uitdagingen die gepaard gaan met gezond koken. Ik begrijp maar al te goed dat het in deze drukke wereld soms een flinke…
DoorBritt van Harte
De wind draagt een koel briesje mee, het wordt buiten kouder en de geur van gevallen bladeren vult de lucht en de dagen worden korter – het is duidelijk dat…
DoorBritt van Harte
Afvallen zonder toetjes? Echt niet!! Eén van de vervelende dingen bij afvallen is dat je veel lekkernijen achterwege moet laten. Ook al levert het een beter lichaamsgewicht op, de “straf”…
DoorBritt van Harte
Heb je al eens gehoord van maagband hypnose? En vraag je je af hoe zoiets in z’n werk gaat? Maagband hypnose is een bijzondere en vernieuwende manier om je te…
DoorBritt van Harte
Ben je het zat om je ontbijt over te slaan of je toevlucht te nemen tot ongezonde opties die je een slap en onbevredigd gevoel geven? Het is tijd om…
DoorBritt van Harte
In deze blog schrijf ik over de virtuele maagband ervaringen, afvallen en hypnose. Ik neem je mee op reis door deze fascinerende en veelbesproken onderwerpen. Ben je nieuwsgierig naar mijn…
DoorBritt van Harte
Angst om te beginnen met afvallen? Leer hoe je het overwint! Ben je klaar om een gezonde verandering in je leven te maken? Wil je graag afvallen, maar wordt je…
DoorBritt van Harte
Je wilt gezond eten maar je hormonen zitten je in de weg, en andere excuses waarom het niet lukt met afvallen Het is een veelvoorkomende frustratie: “Ik ben te dik…
DoorBritt van Harte
Heb je ooit gemerkt dat je soms naar voedsel grijpt wanneer je je verdrietig, gestrest of zelfs verveeld voelt? Nou, je bent niet de enige! Veel mensen ervaren de drang…
