DoorBritt van Harte
Een combinatie van het Paleo dieet en de hoofdlijnen voor het veganisme resulteren in het revolutionaire Pegandieet, ontworpen door de gerenommeerde Dr. Mark Hyman. In dit artikel beschrijf ik de…
DoorBritt van Harte
Ontdek de vele facetten van appelazijn, van zijn rijke geschiedenis tot de hedendaagse gezondheidsvoordelen. In dit artikel ga ik in op de praktische toepassingen, het wetenschappelijk onderzoek, de voorzorgsmaatregelen en…
DoorBritt van Harte
Overgewicht is een veelvoorkomend probleem dat de gezondheid en het welzijn van mensen over de hele wereld beïnvloedt. Het bereiken en behouden van een gezond gewicht is belangrijk, maar het…
DoorBritt van Harte
Het pescetarisch dieet is een eetwijze die steeds populairder wordt. Maar wat houdt het eigenlijk in? Dit dieet is speciaal voor mensen die geen vlees willen eten, maar wel vis…
DoorBritt van Harte
Misschien heb je wel eens gehoord van het Sirtfood Dieet – een dieet dat de laatste jaren best veel aandacht heeft gekregen. Mensen beweren dat dit dieet hen helpt om…
DoorBritt van Harte
Heb je ooit geprobeerd af te vallen? Zo ja, dan weet je waarschijnlijk hoe moeilijk het kan zijn om die constante trek in zoetigheid te weerstaan. Het lijkt wel alsof…
DoorBritt van Harte
In onze zoektocht naar een gezondere levensstijl, richten we onze aandacht meestal op de weegschaal. We streven naar een gezond gewicht en proberen zwaarlijvigheid te vermijden. Maar recent onderzoek heeft…
DoorBritt van Harte
In de drukke wereld waarin we leven, met onze volle agenda’s en verleidelijke eetkeuzes, zien steeds meer mensen het belang van gezondheid en welzijn in. We willen niet alleen goed voor onszelf zorgen maar ook voor onze familie. Hoe gaan we dat doen?
DoorBritt van Harte
In een wereld waarin velen constant onderweg lijken te zijn om aan de eisen van het moderne leven te voldoen, en verleidelijke fastfood opties op elke hoek van de straat…
DoorBritt van Harte
Ben je ooit geïnspireerd geweest door de magie van een chef-kok die ogenschijnlijk willekeurige ingrediënten transformeert tot een meesterwerk op je bord? Heb je ooit bewonderend gekeken naar kookshows waarin…
