Verantwoorde producten

Ook al wil je afvallen, je moet toch wat eten. Ben je met een bepaald dieet bezig, dan zoek je naar die producten die daar goed bij passen. Bijvoorbeeld producten met weinig koolhydraten, of producten met veel eiwitten.

Je kunt als je aan het diëten bent ook gebruik maken van voedingssupplementen of shakes.

En om je hongergevoel tijdens het afvallen te onderdrukken kun je heel af en toe, als beloning voor jezelf, een verantwoorde snack nemen.

Via de drop-down link laat ik een aantal producten de revue passeren; producten die op een verantwoorde manier te gebruiken zijn als je wilt afvallen. Voor jou staat er vast ook wel wat lekkers of verantwoords tussen!